Adonis-Komplex

Adonis-Komplex

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Alternative Bezeichnungen

  • Muskeldysmorphie
  • Muskelsucht
  • Bigorexie

Was ist der Adonis-Komplex?

Definition: Der Adonis-Komplex ist eine Form der Körperschemastörung, die sich vor allem bei Männern zeigt. Sie ist gekennzeichnet durch eine obsessive Beschäftigung mit dem eigenen Muskelaufbau und dem Aussehen des Körpers. Personen mit dem Adonis-Komplex haben trotz oft überdurchschnittlicher Muskelmasse das Gefühl, nicht muskulös genug zu sein.

Erklärung

Die betroffenen Personen verbringen häufig viel Zeit im Fitnessstudio und achten obsessiv auf ihre Ernährung, um ihr Muskelwachstum zu maximieren. Der Adonis-Komplex kann auch mit dem Einsatz von Anabolika und anderen Substanzen zur Leistungssteigerung einhergehen. Obwohl äußerlich oft ein Bild von Stärke und Fitness präsentiert wird, können innerlich Unsicherheit und ein verletzliches Selbstwertgefühl vorherrschen.

Der Komplex ist benannt nach Adonis, einer Figur der griechischen Mythologie, die für ihre außergewöhnliche Schönheit und körperliche Perfektion bekannt ist. Die Betroffenen streben nach einem Idealbild, das jedoch oft unerreichbar und unrealistisch ist. Diese zwanghafte Fixierung kann zu schwerwiegenden psychischen und physischen Gesundheitsproblemen führen.

Beispiele

  • Ein Mann, der trotz ausgeprägter Muskulatur das Gefühl hat, nicht muskulös genug zu sein.
  • Übermäßiges Training und strikte Diätregeln, um das Muskelbild zu verbessern.
  • Die Verwendung von leistungssteigernden Mitteln zur Erreichung des gewünschten Körperbilds.

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